Maniglie dell'amore: scopri come eliminare i Muffin top. Sono antiestetici accumuli di grasso in zona addominale. Spesso vengono anche chiamati Muffin top perché ricordano il classico dolce americano che, cuocendo,...

L’estate ormai volge al termine e molti si trovano a dover gestire qualche chilo di troppo. Causato molto probabilmente dall’aver modificato alcune delle abitudini che fanno parte della routine quotidiana...

Preparare un pranzo sano e nutriente a volte può essere difficile perché magari non ci troviamo a casa, non abbiamo molto tempo o non siamo abili in cucina e ci...

I chili in eccesso, causa di tormento sia per gli uomini che per le donne sono, generalmente, il risultato di due cattive abitudini: alimentazione sbagliata e sedentarietà. Pertanto, i soggetti...

Stando ad una recente ricerca, gli italiani sono i primi consumatori europei di integratori di ogni possibile genere. Gli italiani acquistano infatti integratori che consentono di offrire al proprio organismi...

Articolo In collaborazione con Starkey Hearing Technologies Adottare un’alimentazione equilibrata è fondamentale per il benessere dell’organismo, udito incluso. Esiste infatti un legame tra dieta e udito, nella misura in cui...

Perché ingrassiamo? Scopri come evitare di prendere peso per mantenerti in buona salute più a lungo. Succede a tutti di accorgersi improvvisamente di aver preso qualche Kg. Spesso ce ne...

Prendere peso è una problematica che colpisce qualsiasi donna, di qualunque età. Ma questa sfida diventa ancora più difficile quando una donna arriva al periodo della menopausa. Come si fa...

Yogurt greco: un prezioso alleato per la tua dieta. Negli ultimi tempi lo yogurt greco è un alimento sempre più apprezzato, sopratutto da chi adotta uno stile di vita healthy...

Le problematiche legate all’obesità sono molteplici, e oltre ad essere di natura estetica e aumentare il rischio di incorrere in gravi problemi di salute possono compromettere le performance sessuali. A...